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試せるおすすめのサプリがあったら知りたい！
こんな疑問がある方向け。
尿酸値は痛風の原因となるので、数値が高い人はビールだったり食事に気を使いますよね。
高くても病院に行くほどではないので、サプリでいい成分が取れたらいいなと思っている人も多いはず。
でも…最近は尿酸値をサポートしてくれるサプリは、多くのメーカーから販売されているので、「どのサプリを選べばいいのか」迷いますね。
そこでこちらの記事では、尿酸値対策で販売されているサプリを紹介しています。
尿酸値が気になる方におすすめのサプリ5選
最初に、おすすめのサプリ5個を一覧でご紹介します。
大正製薬 尿酸値が高めの方のタブレット【機能性表示食品】
始めやすいのが、大正製薬の「尿酸値が高めの方のタブレット」です。
マグロ・カツオから抽出した「アンセリン」を有用成分として配合しています。このアンセリンに、健康な方の高めの血清尿酸値を低下させる機能があることが、臨床試験でも確認されています。
魚由来成分のサプリは、臭いが気になることもありますが、このタブレットは、被膜をコーティングしているので、味・ニオイもしっかりブロックされているので、気にせずに飲めます。
今ならキャンペーンで、1ヶ月分が980円で試せるので、おすすめです。
| 価格(1日) | キャンペーン | 有用成分 |
|---|---|---|
| 3,780円(約126円) 定期 3,402円(約113円) |
有 980円 |
アンセリン 50mg |
※980円で1ヶ月お試しできます！
和漢の森 尿酸ケア習慣【機能性表示食品】
菊の花由来の「ルテオリン」を有用成分として配合しています。
ルテオリンは、尿酸値が高めな男性の尿酸値を下げるのに役立ちます。
その他、古来から珍重されていたサポニンが豊富に含まれる「田七人参」もプラスしています。
初回1,480円のキャンペーンを行っているので、まずはそちらで試してみるのがいいでしょう。
| 価格(1日) | キャンペーン | 有用成分 |
|---|---|---|
| 4,342円(約145円) 定期 3,473円(約116円) |
有 1,480円 |
ルテオリン 田七人参 |
※1,480円で1ヶ月お試しできます！
和漢の森 尿酸ケア習慣の口コミ・評判【効果や飲みやすさはどう？】
DHC ルテオリン 尿酸ダウン【機能性表示食品】
菊の花由来の「ルテオリン」を有用成分として配合。
2段階プロセスにアプローチして、尿酸が過剰につくられるのを抑制して、尿酸値を下げるのに役立ちます。
尿酸対策は、ある程度の期間をかけて続けていきたいところ。
1日あたり約65円、定期なら約49円と続けやすい価格は魅力です。
1日たった1粒で尿酸対策ができます。
ファンケル 尿酸サポート【機能性表示食品】
ファンケルが独自開発した成分「アンペロプシン」と「キトサン」を有用成分としています。
この配合されているアンペロプシンとキトサンは、尿酸値が高め（尿酸値6.0～7.0mg/dL）の方の尿酸値を下げる機能があります。
プリン体を吸収しない、尿酸を作らない、尿酸を外に出すの3つのプロセスで尿酸をサポートできます。
ディアナチュラ アンセリン【機能性表示食品】
マグロやカツオ由来のペプチド「アンセリン」を有用成分としています。
このアンセリンは、尿酸値が正常域で高めの方の尿酸値の上昇を抑える機能を持った成分です。
1日2粒にアンセリンを50mgを配合。1日あたり、約79円と飲みやすい価格になっています。
尿酸値を下げるなら飲んでおきたいサプリを比較【価格・含有量・その他成分】
大正製薬 |
和漢の森 |
DHC |
ファンケル |
アサヒ |
|
| 商品名 | 尿酸値が高めの方のタブレット | 尿酸ケア習慣 | ルテオリン 尿酸ダウン | 尿酸サポート | ディアナチュラ アンセリン |
| 通常価格 (1日あたり) |
3,780円 (約126円) |
4,342円 (約145円) |
1,944円 (約65円) |
3,888円 (約130円) |
2,376円 (約79円) |
| 定期価格 (1日あたり) |
3,402円 (約113円) |
3,473円 (約116円) |
1,458円 (約49円) |
3,499円 (約117円) |
– |
| タイプ | タブレット | ハードカプセル | ハードカプセル | ハードカプセル | タブレット |
| 内容量 | 90粒 | 30粒 | 30粒 | 120粒 | 60粒 |
| 1日の目安 | 3粒 | 1粒 | 1粒 | 4粒 | 2粒 |
| 有用成分 | アンセリン | ルテオリン 田七人参 |
ルテオリン | アンペロプシン キトサン |
アンセリン |
| 配合量 | アンセリン 50mg |
ルテオリン 10mg 田七人参 |
ルテオリン 10mg |
アンペロプシン 150mg キトサン 100mg |
アンセリン 50mg |
| キャンペーン | 有 980円 |
有 1,480円 |
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尿酸値に役立つサプリの選び方【ポイントは3つ】
- 有用成分を確認
- 機能性表示食品を選びたい
- 試すことができるか
以上3つのポイントを元に選んでみるといいでしょう。
有用成分を確認
高めの尿酸値（5.5～7.0mg/dl）を抑える機能のある成分として、「アンセリン」「ルテオリン」「アンペロプシン」などがあります。
アンセリン
アンセリンは、マグロやカツオなどの筋肉に含まれるアミノ酸が結合したペプチドの一種。
このアンセリンには、体内でプリン体から尿酸を作り出す酵素「キサンチンオキシダーゼ」を抑制して、プリン体を再合成する酵素「ヒポキサンチンホスホリボシルトランスフェラーゼ」の働きを促すことで、尿酸を産生を抑える作用があります。
また、飲酒や肉体疲労で体内に乳酸が溜まると、尿酸が排せつされにくくなります。
アンセリンは、乳酸を代謝する酵素の量を増やして、体内で発生する乳酸の代謝を促進することで、尿酸の排せつを促します。
ルテオリン
ルテオリンは、フラボノイドの一種で、特に菊の花由来のルテオリンに尿酸値を抑える機能があります。
尿酸値を抑えるメカニズムは、アンセリンと同じような働き。
「プリン体からキサンチンに」「キサンチンから尿酸に」という2つのプロセスで働く酵素「キサンチンオキシダーゼ」を阻害して、尿酸の産生を抑えます。
アンペロプシン
アンペロプシンは、ファンケルが独自に開発した成分で、中国の山地に自生する藤茶に含まれているフラボノイドです。
こちらのメカニズムも、上記2成分と同じような働き。
プリン体から尿酸をつくる酵素「キサンチンオキシダーゼ」の働きを抑えて、作られにくくします。
さらに、再吸収するタンパク質の働きを抑えて、尿酸を排せつしやすくします。
どの成分も同じようなメカニズムで、尿酸値を抑えてくれる機能があります。
今まで同じようなサプリを飲んだけど、あまり実感できなかったという方は、成分の違いも確認してみてください。
機能性表示食品を選びたい
なんとなくでイメージさせる商品よりも、機能をはっきりと表示できる信頼性の高い商品を選びたいです。
「機能性表示食品」などの保健機能食品と呼ばれるサプリは、臨床試験にて配合されている成分の有用性を確認されています。
そのため、成分の機能をわかりやすく表示することができます。
また、この保健機能食品は、有用性を確認された成分量が、配合されているのもポイント。
「〇〇配合」と書かれていても、有用性を確認された配合量に満たない、さらに配合量がしっかり表記されていない商品もあります。
試すことができるか
機能性表示食品になっているサプリは、臨床試験にて配合されている有用成分の機能性が確認されています。
とはいえ、試験でも平均したもので、すべての人に有意な変化があったわけではありません。
その成分が、体質によって合う合わないなど個人差があります。サプリによっては、ニオイや味が強いものもあり、実際に飲んで試しておきたいところです。
メーカーの公式サイトでは、キャンペーンを行っている場合があります。
2週間分のお試しパックがあったり、初回だけ1ヶ月分が安くなるなど。
とりあえず、飲んでみたいという方にも最適です。
このようなキャンペーンを利用して、効果や飲みやすさをチェックしましょう。
