セサミン サプリ

セサミンサプリ 人気ランキング

サントリー セサミンEX

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相性抜群!若々しさと美容に働くビタミンEも配合!

価 格: 4,200円(税別)

タイプ: ソフトカプセル

内容量: 90粒(約1ヶ月分)

小林製薬 セサミンGOLD

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1日3粒で1日に摂取したいセサミンが補える!

価 格: 3,500円(税別)

タイプ: ソフトカプセル

内容量: 90粒(約1ヶ月分)

DHC 黒セサミン

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年齢によるスタミナ不足を感じている人に人気!

価 格: 1,620円

タイプ: ソフトカプセル

内容量: 180粒(約1ヶ月分)

いちれいよん サラサラ生活 黒ゴマの恵み

いちれいよん サラサラ生活 黒ゴマの恵み

年齢によるスタミナ不足を感じている人に人気!

価 格: 2,940円

タイプ: タブレット

内容量: 180粒(約1ヶ月分)

セサミンの効果

セサミンはゴマ1粒に約1%しか含まれないゴマ特有の健康成分。

強い抗酸化力を持ち、体のサビや衰えのもととなる活性酸素にアプローチをすることから美肌やアンチエイジングに役立ちます。
また、肝機能のサポート、コレステロールにも働きかけることからサラサラな巡りや、生活習慣にも役立ちます。

1日の摂取目安量は約10mgといわれ、ゴマに換算すると約3,000粒の量になるので、サプリメントなどの健康食品で摂取することが望ましいです。